A művészetterápia a pszichoterápia olyan fomája, amely rajzeszközöket használva - mint például festék, agyag, filctoll, zsírkréta, stb. - bizalmat ösztönző és biztonságos környezetben lehetővé teszi az
érzelmek felvállalását és kifejezését.
A művészetterápia magába foglalja a tradicionális pszichoterápia elméleti alapjait és technikáit kiegészítve mindezt a kreativítás és önkifejezés pszichológiai,
interperszonális és szomatikus vonatkozásaival.
Az alkotói folyamat és a kreativitás újbóli megélése alapvető transzformációt képes elindítani az egyén életében. A legújabb
kutatások a művészetterápia területéről bizonyítják, hogy az alkotói folyamatban való elmélyülés javítja az életminőséget, hatásos a stresszkezelésben, serkenti a kognitív
funkciókat és segít a pszichés és érzelmi egyensúly megteremtésében. (Malchoidi, 2012)
Művészetterápia minden életkor és egyén számára hozzáférhető. Mind gyermekek mind felnőttek
esetében, kézügyességtől és művészi előképzettségtől
függetlenül alkalmazható.
A középpontban nem művészi alkotások létrehozása áll, hanem az elsődleges cél az alkotás folyamata közben átélt érzelmek, asszociációk, gondolatok, az egyén
belső tartalmainak a megjelenése.